DIFERENTES OPCIONES

PREPARACIÓN GRUPAL

SESIONES INDIVIDUALES

Semana 30-32. antes de parto.

Valoración integral:
-Postural.
-Suelo pélvico.
-Cuestionario de parto.
Recomendaciones posturales.
Aprender el masaje perineal.

Semana 37-38 antes de parto.

Última valoración integral antes del parto.
Simulacro con «EPI-NO».

Semana 10-12 después de parto.

Valoración integral postparto:
-Postural.
-Diafragma, abdomen.
-Suelo pélvico

SESIONES GRUPALES

Semana 32 antes de parto

-Autoconocimiento anatómico.
-Estiramientos.
-Recomendaciones posturales

Semana 33 antes de parto

-Tipos de dolor.
-Diferentes tipos de anestesia.
-Plan de parto.

Semana 34 antes de parto

-Tipos de cesárea.
-Episiotomias.
-Desgarros.

Semana 35 antes de parto

-Respiraciones.
-Contracciones.
-Fases del parto

Semana 36 antes de parto

-Como pujar.
-Posturas de expulsión.

Semana 37 antes de parto

-Posturas de dilatación.

Semana 6-8 después de parto

-Compartir la experiencia y vivencias.
-Conocer a los bebes.

PREPARACIÓN INDIVIDUAL

Semana 30-32.antes de parto

Valoración integral:
-Masaje perineal.
-Estiramientos.
-Cuestionario de parto.
Recomendaciones posturales.

Semana 33 antes de parto

-Tipos de dolor.
-Diferentes tipos de anestesia.
-Plan de parto.

Semana 34 antes de parto

-Tipos de cesárea.
-Episiotomías.
-Desgarros.

Semana 35 antes de parto

-Respiraciones.
-Contracciones.
-Fases del parto

Semana 36 antes de parto

-Posturas de dilatación.

Semana 37 antes de parto

-Simulacro con EPI-NO..

Semana 10-12 después de parto
– Valoración integral después de parto.

FORMACIÓN INTENSIVA

¿Qué haremos?

  • Se trata de un curso intensivo de 4 horas (con un descanso incluido).
    Trabajando nuestro cuerpo de manera consciente, escuchando, hablando con respeto, trataremos de:
    32-37 semanas antes de parto
    – Consejos posturales (pre/post).
    – Fases del parto.
    – Respiraciones.
    – La importancia del movimiento libre.
    – Posturas de dilatación.
  • Valoraciones individuales antes del parto:
    En la semana 30-32, valoración integral: suelo pélvico, incluyendo masaje perineal (terapeutas, uno mismo, compañeros de viaje).
    En la semana 37 (simulación opcional con EPI-NO).
  • Semana 10-12 después de parto: Valoración individual post parto.

Diferentes opciones:

– Formación intensiva (4 horas de formación)..
– Formación intensiva + 3 valoraciones (4 horas + valoraciones individuales).
– Valoración individuales (sesiones de una hora).

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